心と健康

旅行、温泉、映画など、仕事や日常生活を離れてからだと心を癒すやり方は人それぞれです。
しかし、時間を気にせずゆっくりとカラダを休めることによって心のリフレッシュができることに関しては、みなさん一緒ではないでしょうか。

大自然阿蘇健康の森は、3泊4日以上ゆっくりと滞在し、時間の許す限りご自身の身体のチェックや、健康について学んで、体験する滞在スタイルです。
これは身体の健康だけを考えているからではありません。時間を忘れてゆっくりとした時間を、様々な温泉、リラクゼーション施設を利用いただき、「贅沢な時間の使い方」をすることで心と身体のメンテナンスをおこなって欲しいからです。

心の疲れはなかなか表には出ませんが、身体が疲れているのと一緒で心も疲れています。心の疲れは、本当にリラックスすることでしか癒すことはできません。
健康について本気で取り組む時間をつくってみませんか。