6/14（木）～6/20（水）までの期間限定販売で、健康を体験できる1体験付きの特別プランが登場！ 大自然の中で楽しく健康づくりができる「元気の森」 天候に関係なくゲーム感覚で運動ができる「健康チャレンジ館」 動物たちと […]
大自然阿蘇健康の森へようこそ！
健康の森をわかりやすく説明したページを
公開しました！ぜひご確認ください！！
これからの長い
のために
新着情報
news
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【6/14(木)～6/20(水)限定販売】≪初夏の健康キャンペーン≫気軽に健康体験できる選べる1体験付き宿泊プラン -
≪初夏の健康キャンペーン≫大自然阿蘇健康の森リラックス健康スペシャル発売!「大自然阿蘇健康の森リラックス健康スペシャル」プランが登場しました！ 健康セルフチェック装置で自分のカラダの状況を知ることができる「健康パビリオン」と大自然石庭露天風呂「阿蘇健康火山温泉」 そしてリラックス効果がある十三 […]
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「大自然阿蘇健康の森宿泊プラン」にお得な割引プランが登場しました。カラダが喜ぶ健康体験を、お得に体験できる割引プランをご用意しました。 【大自然阿蘇健康の森宿泊プラン】◆早期予約６０日前まで◆ ６０日前までの早期予約で基本料金より50%割引となるお得なプラン 【大自然阿蘇健康の森宿泊プ […]
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「健康料理教室」開催のご案内(一社)日本健康増進学術機構の管理栄養士監修の健康料理レシピを料理長直伝で学べる健康料理教室を開催します。 栄養バランスの良い健康料理をレシピに添って、ご家庭でも気軽に作れるように料理長と一緒にお料理を作っていただきます […]
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【春の健康キャンペーン】健康パビリオンでセルフチェック健康パビリオンでは、気軽に、楽しく体験できる「春の健康キャンペーン」を実施しています。 12機種のセルフチェック機器は、どれでも1機種500円(税込)で体験できます。 また、セルフで測定できる8機種セット(体成分分析、脳 […]
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２０１８年１月２２日よりはじまる。滞在型健康増進施設「大自然阿蘇健康の森」は２０１８年１月２２日よりご利用開始いたします。 ご予約は本ホームページ宿泊予約ページ、もしくはお電話（予約ダイヤル0967-67-3737)で承っております。 素晴らしい大自然に […]
健康の専門家の知を集結して造り上げた他に類をみない滞在型健康増進施設『大自然阿蘇健康の森』
一般社団法人 日本健康増進学術機構 総合監修
”健康”は自分のため。そして、大切な家族のため。
自分らしい豊かな人生を送るために、全ての人が共通して願うことは、『心身ともに健康であり続けること』です。
またそれは自分自身だけの問題ではなく、大切なご家族やお仲間にとっての願いでもあります。
「大自然阿蘇健康の森」は、『病気にならないためのカラダづくりについて学び、体験すること』を目的に、様々な立場から健康について日夜研究している学術博士、医者など健康のプロフェッショナルで構成する「一般社団法人 日本健康増進学術機構」の知を結集して作り上げた他に類をみない滞在型健康増進施設です。
ご滞在いただきながら、ご自分のペースで「健康」について、学び、体験いただくことで、今後の生活に「健康的に過ごすにはどうするべきか」をご自身に取り入れて頂き、より良い健康的な生活を過ごしていただける為のご提案を行います。
国立自然公園にも指定された自然豊かな阿蘇で、様々な健康施設をご利用いただき、心と身体を癒してこれからの健康寿命を延ばすためにご自分に合った健康的な生活スタイルを見つけてください。
自分自身の
と向き合う体験プログラム
自分自身や大切な家族の豊かな人生のために、大自然の中で健康を学びます。
科学的で実践的な健康講座を通して、健康に向かって新たな第一歩を踏み出して頂くお手伝いをします。
健康の基本となる食事は、管理栄養士監修の栄養価に優れた粗食にプロの味わいを加えた美味しい健康食。日常生活でも継続できるようオリジナルレシピもご用意しています。
ご提案するのは「贅沢な時間の使い方」。
時間を忘れてゆっくりとした時間を、様々な温泉、リラクゼーション施設を利用頂きながら、体と心を癒す大切な時間をお過ごし頂けます。
今の自分にあった運動を学んで見つけ、実践いただける事を目的とし、自分の体を測定できる様々な運動設備をご用意。
自分を知る事で、必要な運動に対する気づきと実践をご体験頂けます。
”健康”は自分のため。そして、大切な家族のため。
自分らしい豊かな人生を送るために、全ての人が共通して願うことは、『心身ともに健康であり続けること』です。
またそれは自分自身だけの問題ではなく、大切なご家族やお仲間にとっての願いでもあります。
「大自然阿蘇健康の森」は、『病気にならないためのカラダづくりについて学び、体験すること』を目的に、様々な立場から健康について日夜研究している学術博士、医者など健康のプロフェッショナルで構成する「一般社団法人 日本健康増進学術機構」の知を結集して作り上げた他に類をみない滞在型健康増進施設です。
大自然阿蘇健康の森の過ごし方
阿蘇の大自然の中で、心と体に向き合う時間
大自然阿蘇健康の森は、ご宿泊いただきながら、「健康」に対し、ご自身の体を知って頂くための施設です。滞在中は、食事や運動、心と体の癒しをご自分のペースで体験頂く事により、日常に戻ってからも健康に対して向き合える機会をご提案致します。
ご滞在の間、様々な運動施設や温浴施設を自由にご利用いただけます。健康になるために何をすべきかは、アドバイスに沿ってご自身で決めることが出来ます。
ご滞在最初に行う「健康チェック」で現状を把握したら目標を決め、ご自身で「健康になるために行うこと」の内容に沿ってご自由に当施設をご利用ください。
ご出発前に再度行う、健康チェックで今回の滞在でどの程度の効果があったかを確認し、今後の健康ライフにお役立てください。
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オリエンテーション
滞在をより充実させるために施設の利用案内などを行います。
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健康チェック
ご自身がどのような健康状態か、現状把握を行います。
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健康体験
生活習慣病を予防するための健康体験をお楽しみください。
【食事】【運動】【癒し】体験を滞在中、ご自由にご利用ください。 -
健康チェック
ご出発前に効果測定を行います。
